7 Minute Workout + Exercises

Большинству людей не хватает физических упражнений, и наше приложение — это простой и интересный способ начать.

Научные исследования показывают, что даже короткие 7-минутные тренировки помогут значительно улучшить ваше здоровье. Лучшая часть? Начав, вы не сможете остановиться!

Почему приложение для тренировок «7 минут» от 7M?

• Профессионально разработанные короткие и эффективные тренировки.
• Тренировки, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте. Никакого оборудования не требуется.
• Персональный тренер с голосовыми и видеоинструкциями. Мы сопровождаем вас до конца.
• Тренировки для начинающих, которые легко выполнять, но которые все равно заставят вас потеть.
• Очень простой в использовании конструктор тренировок, позволяющий создавать собственные тренировки.
• Интеграция Apple Health для отслеживания вашей активности, веса, тренировок и сожженных калорий.

Возьмите под контроль свое здоровье и физическую форму и потейте вместе с нами каждый день!

7М - Станем здоровее вместе!

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ
Получите подписку 7M Supporter и получите полный доступ ко всем функциям и контенту. Подписка будет автоматически продлена, если она не отключена в настройках учетной записи iTunes по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. Вы можете зайти в настройки своей учетной записи iTunes, чтобы управлять своей подпиской и отключить автоматическое продление. Средства с вашей учетной записи iTunes будут сняты после подтверждения покупки. Если вы оформите подписку до окончания срока действия бесплатной пробной версии, оставшаяся часть бесплатного пробного периода будет аннулирована, как только ваша покупка будет подтверждена.

Примечание. Это приложение разработано только для информационных целей. Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом перед началом любой новой фитнес-программы.

Это приложение интегрируется с приложением Apple Health.

Условия использования: https://www.workoutinc.net/terms-of-use.
Политика конфиденциальности: https://www.workoutinc.net/privacy-policy.