7 Minute Workout + Exercises

De fleste mennesker får ikke nok motion, og vores app er en enkel og sjov måde at komme i gang på.

Videnskabelige undersøgelser viser, at selv korte 7-minutters træninger vil hjælpe med at forbedre dit helbred markant. Det bedste? Når du først er startet, kan du ikke stoppe!

Hvorfor 7Ms 7-Minute Workout App?
• Professionelt designede træninger, der er korte og effektive.
• Træninger, du kan gøre når som helst, hvor som helst. Ingen udstyr nødvendigt.
• Personlig træner med stemme- og videoinstruktioner. Vi guider dig hele vejen.
• Begyndervenlige træninger, der er nemme at udføre, men stadig får dig til at svede.
• Super enkel at bruge tilpasning af træningsbygger, så du kan lave dine egne træninger.
• Integration med Apple Health for at spore din aktivitet, vægt, træninger og forbrændte kalorier.

Tag kontrol over din sundhed og fitness og sved med os hver dag!
7M - Lad os blive sundere sammen!

ABONNEMENTSINFORMATION
Få et 7M Supporter-abonnement og nyd fuld adgang til alle funktioner og indhold. Abonnementet fornyes automatisk, medmindre det slås fra i dine iTunes-kontoinstillinger mindst 24 timer før den nuværende periode udløber. Du kan gå til dine iTunes-kontoinstillinger for at administrere dit abonnement og slå automatisk fornyelse fra. Dit iTunes-konto bliver opkrævet, når købet bekræftes. Hvis du abonnerer, inden din gratis prøveperiode udløber, vil resten af din gratis prøveperiode blive annuleret, så snart dit køb er bekræftet.

Bemærk: Denne app er udviklet til informationsformål. Du bør altid konsultere din læge eller læge, før du starter et nyt fitnessprogram.

Denne app integrerer med Apple Health-appen.

Brugsbetingelser: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Fortrolighedspolitik: https://www.workoutinc.net/privacy-policy