7 Minute Workout + Exercises

La maggior parte delle persone non fa abbastanza esercizio fisico e la nostra app è un modo semplice e divertente per iniziare.

Studi scientifici dimostrano che anche allenamenti brevi di 7 minuti miglioreranno notevolmente la tua salute. La parte migliore? Una volta che inizi, non sarai in grado di fermarti!

Perché lapp di allenamento di 7 minuti di 7M?

• Allenamenti progettati professionalmente, brevi ed efficaci.
• Allenamenti che puoi fare sempre e ovunque. Nessuna attrezzatura necessaria.
• Personal trainer con istruzioni vocali e video. Ti guidiamo fino in fondo.
• Allenamenti adatti ai principianti, facili da eseguire ma che ti fanno comunque sudare.
• Generatore di allenamenti personalizzati semplicissimo da usare per creare i tuoi allenamenti.
• Integrazione con Apple Health per monitorare attività, peso, esercizio fisico e calorie bruciate.

Prendi il controllo della tua salute e forma fisica e suda con noi ogni giorno!

7M - Diventiamo più sani insieme!

INFORMAZIONI SULLABBONAMENTO
Ottieni un abbonamento 7M Supporter e goditi laccesso completo a tutte le funzionalità e i contenuti. Labbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga disattivato nelle impostazioni del tuo account iTunes almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Puoi andare alle impostazioni del tuo account iTunes per gestire il tuo abbonamento e disattivare il rinnovo automatico. Il tuo account iTunes verrà addebitato una volta confermato lacquisto. Se ti iscrivi prima della scadenza della prova gratuita, il resto della prova gratuita verrà perso non appena lacquisto verrà confermato.

Nota: questa app è sviluppata solo a scopo informativo. Dovresti sempre consultare il tuo medico o il medico prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di esercizi.

Questa app si integra con lapp Apple Salute.

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